Font : Tahoma

����ѧ  �Է�һѭ�ҹ���

3 �ѹ�Ҥ�  2551

 ���ǧ͡�����þ��

Organic Bean sprout

 

�س����ª����ǧ͡

        ���ǧ͡�������ǹ��Сͺ�ͧ���������  ������  �Ѵ�����  �������繻�Ш�  ���¤��ͺ  ��Һ�����Ҷ��ǧ͡���������÷���դس�����º ����Ե��Թ��  ��  ��  ��������  (Fibre)  ����ռŵ���к������������С�âѺ���¢ͧ��������  �鹶��ǧ͡�ջ���ҳ�Ե��Թ�ҡ���ҵ͹�����紶��Ƕ֧  7  ���  �����ѧ���Ե��Թ�� 12  �ա����  (�ת���ªԹ�������  �� 12)  ��з����ǧ͡�������ԭ�Ժ⵨ҡ���紶���  �駨�ᵡ����繹�ӵ��  ��ѹ�����繡ô��ѹ����õչ�繡ô�����  (���ѵ����ǹ�����ҧ����ҳ�ô����⹷����繵�͡ô����⹷���������ѧ������鹴���) ��觡����¤���������紶��Ǽ�ҹ����������дѺ˹�觡�͹�����繶��ǧ͡  ���ǧ͡�֧�Ѵ���������÷����������Ѻ�آ�Ҿ�ѹ��㹺�ôҼѡ��駻ǧ  ��л�١����  �������������»�����  �ʪҵ������  ��з���Ӥѭ�ҤҶ١

        (�ҧ��ǹ�ҡ  Raw  Food  Combining  Diet  �����  �ŵѹ  ���Ҩ��������آ�Ҿ��Ф������)  

 

�����ж��ǧ͡���ҧ����  ʴ  ���Ҵ

        1.  �Ѵͧ���Сͺ㹶ѧ����������� 

�¡�˹�����ҳ���ǡѺ�ѧ������ѧ���

                -  �ѧ���  1  ���͹  ��Ͷ���  1.5  �մ  ������ǧ͡����ҳ  1  �.�.

                -  �ѧ���  1  ���͹  �����  12  ��  �������ҹ����  3.2

                           - �����������ҳ 9-10 ��.  ������ҧ���¹�����Ҵ  ��èضѧ �Ҵ����������͡ѹ �з������Ǣ��������º��§��

        2.  ����ҳ��ӷ����ô 

��ô���  3  ����  ���  ���  ��ҧ�ѹ  ���  ����������öô���������������˹�����Ӷѧ����������  ���ǹ��͡��ô�������ҵ��  ���ô���ô�����ҹ�ӷ������͡�ҡ�ѧ�դ��������ҡѺ��ӷ��ô  ��ӷ����ô�����繹�ӷ����� �������������ӵ�������ҵ�

        3.  ����к�¢ͧ�ҡ��㹶ѧ 

��õ�駶ѧ�������㹷��ֺ�ʧ��жѧ��������繶ѧ���ֺ�ʧ����  ���ж���ʧ�����㹶ѧ  ���Ǩ���������  �ҡ�����е�Ǽ��  �բͧ�ѧ�����Ф�����մ�  ����  ���͹���Թ����  ��鹷�����駶ѧ��ж��ǧ͡��è����  (������繷����ǡѺ���ô������Ш��Դ��������������Ấ����������·����������)

        4.  �س����� 

����դ�������ҡ  (��������������ͺ����ѹ)  ����ҳ��ӷ��ô��й���ŧ  ���С����ԭ�Ժⵢͧ���ǨЪ��ŧ����  ��еԴ���������  ����ҡ�����������  (Ĵ�˹��)  ���Ǩ���ԭ�Ժ����  ���آͧ���ǧ͡������������жʹ��͡��դ��  ����ҳ  3  �ѹ  ����ҡ����͹�Ѵ��ͧ���ӻ���ҳ�ҡ������������͹�ҡ�ѧ��Ы�������˵��Ӥѭ�ͧ������

 

����Ѻ�ͧ�����ж��ǧ͡

        -  �ҡ����ǧ͡���������֧�鹷�������ҧ�������ا�����  ��ǹ�鹷�������鹶Ѵ�ô�����������ö���������ѹ����  �������ǧ͡���ʴ  ���Ҵ����͹���

        -  ��äѴ���͡���紾ѹ�������  �պ  ��͹  �͡��͹����

        -  ���ô���  ���ô�ҡ�Թ件��Ǩ����  ���ô�����Թ��ҡ�����ᵡ���

        -  ��æ�����ͷ���ç���͹��ж��ǧ͡�ҷԵ����  1  ����  ���¡�õ�������͹�Ҵ

        -  �ѧ���  �ء���駷����ԡ������ҧ�Ѵ�����������Ҵ

��Ե�� : ��ҹ����� 4-1  ����  15  ���ྪ����  39  �ǧ�ҧ����  ࢵ������ԭ  ���  10160  ��.454-0542

 

����ʹ�� �ʪҵ��ѹ�ʹ�Т����  ��Ţͧ�ѹ��ҹ�ѡ

 

 

���Իѭ������Ѳ��
 Budding Wisdom

��Ѻ��鹺�